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马鞍山疾病与预防蹲着打排位,一不小心竟

 

【疾病与预防】蹲着打排位,一不小心竟得了痔疮!


有没有想过,在你上厕所积极打排位的时候,痔疮已经找上门?痔疮在我国是患病率很高的一个疾病,由于肛门部位静脉曲张,局部形成淤血而造成的,痔是一种最常见、最多发的肛肠疾病,患病的时间不受年龄的影响,也与性别无关。

痔疮有三种表现

痔疮临床表现为便血、痔核脱出,疼痛,瘙痒,肛门坠胀,然而痔疮也分为三种不同的类型,会有不同的表现。

内痔:

主要表现为便后出血和痔核脱出。如厕接触后,可以发现手纸上沾有鲜红的血液,并且大便上也有红色的血液。部分患者会伴有排便困难。

外痔:

主要表现为肛门瘙痒,不舒服。部分患者会形成血栓性外痔,触碰到会很痛的一个小疙瘩。

混合型:

就是内痔和外痔同时存在,那么这两者的症状也都会出现,是治疗起来最麻烦的一种。

       其次,由于痔疮患者大便时常有便血、脱出和疼痛等带来的痛苦,患者会对排大便产生畏惧心理,当有便意时会尽量强忍不便,导致或加重便秘,便秘又会进一步加重痔疮,如此往复,形成恶性循环;痔疮引起的便血、便秘、疼痛等会使人心烦意乱、寝食不安、食欲下降,逐渐会导致人体营养不良、抵抗力下降,进而引发其它疾病。


        有的痔疮长期脱出,发生嵌顿,造成局部组织坏死等严重后果。



提醒 

    千万不要轻视痔疮,更不要讳疾忌医,患痔疮时一定要及时到医院就诊,以免小病变大病。

便血并非皆痔疮



  痔疮临床非常多见,而痔疮最典型的症状就是便血,所以许多患者一遇到便血,第一反应就是痔疮。实际上,除了痔疮以外,还有许多疾病会出现便血,比如肛裂、直肠癌、结肠癌、直肠息肉、溃疡性结肠炎等都可以出现便血的症状。


       其中尤其应引起重视的是直肠癌,有数据显示,90%以上的直肠癌病例在早期都曾被误诊,其中最常见的就是把直肠癌当成痔疮。


       有位商界成功人士,平日里工作繁忙,出现便血很久了,一直自认为是痔疮,自个儿买药治,也不愿到医院就诊,后来症状很重了,实在拖不下去了才来就诊,经检查为晚期直肠癌。



痔疮的形成因素

1.长期憋便导致的肠管压力和盆底压力增加诱发痔疮。

2.便秘或者腹泻,导致排便异常。便秘是痔疮的一个重要致病原,因为排便不畅,影响盆腔静脉的血液回流,造成直肠静脉丛的静脉回流受阻,引发了痔疮,还会积累毒素。而腹泻使肠道内肛门直肠充血,肛门括约肌松弛而引起痔疮。

3.大便时间长。主要是由于大便时不专心,看报纸,玩手机,使肛门充血受力时间长,直肠内淤血,静脉流动不畅引发了痔疮。

      4.工作或学习需要经常久坐的人,肛门括约松弛无力,会导致肛肠疾病。

成年之后且年龄越大痔疮发病率越高,可能与血管壁弹性变小,同时与工作强度大、活动量减少、饮食、排便无规律、久坐久站等方面不注意的因素有关。


        而三十岁以上的成年人已经成为痔疮高发的人群。所以,我们也会一再和大家强调,要养成良好的生活作息习惯,再佐以合理的调理方案,这类问题也是最容易被解决掉的。

另外一个高发人群就是老年人,一方面是随着年龄增大以及身体技能衰退,另一方面耐受能力,愈合能力也不如年轻时,导致老年人患痔疮的机会就会更大。另外老年人容易发生慢性便秘,脏腑器官老化,功能降低,血管对压力的耐受性差。



痔疮该如何治疗

1.用药保守治疗


得了痔疮不要不好意思,发现了有相应的症状,要及时去药店买药,采取内服和外敷结合的方式,外敷主要是软膏,内服药以消炎为主。

2.医院诊断治疗

当发现自己肛周出现了比较严重的血栓、出血,疼痛,或痔核外脱难收回时,尽快去医院诊断病情,采取手术或结扎等专业治疗,可以早些恢复。

如何预防痔疮

要知道即使治好了痔疮,不注重生活习惯的改善,还是很容易再次复发的。所以我们日常生活中要尽量去做以下的事情。

多运动。做深蹲,和提肛运动,锻炼自己的肌肉力量,增加血液循环。

饮食搭配均衡,保证蔬菜,水果的维生素和纤维素摄入,主食上不要单一,杂粮和粗粮都是不错的选择。

晨起喝一杯水,帮助清洁肠胃,保护肠胃健康。

保持个人清洁卫生,注意肛周卫生,用温水清洗。





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