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痔疮难忍，远大快准狠！
李先生 【便血】
2分钟前韦先生 【痔疮】
5分钟前张女士 【痔疮】
2分钟前付先生 【便血】
12分钟前任先生 【肛裂】
7分钟前蔡先生 【内痔疮】
1分钟前郭女士 【便血】
5分钟前方女士 【肛瘘】
2分钟前李先生 【肛裂】
12分钟前王先生 【内痔疮】
1分钟前张女士 【胃溃疡】
1小时57分前戚先生 【胃病】
2分钟前吕小姐 【胃镜检查】
16分钟前施先生 【痔疮】
1分钟前顾先生 【便秘】
刚刚孟小姐 【痔疮】
2小时前洪先生 【便血】
24分钟前苗先生 【肛裂】
33分钟前谢小姐 【肛瘘】
2小时前
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远离痔疮，预防是关键
测测痔疮离你有多远？
（记下分数总和看结果）
★ 1、便便时没有手机、报纸拉不出（+1分）
这些都是便便干扰器，扰乱大脑给括约肌发布的排便指令，而且，蹲厕的时间过长会让括约肌充血，形成静脉血管曲张，招来痔疮。
? 蹲马桶的时候，忘掉手机、报纸、烟…这些小婊贝，专情一些，你会更通畅。
? 时间不要超过10分钟，如果超过10分钟还没蹲出来，“世上无难事，只要肯放弃”这句话送给你。
★ 2、爱吃辣、刺激性食物，时不时暴饮暴食（+1分）
辣椒中的辣椒素不能被我们的消化道分解代谢，它“攻击性”很强，除了刺激胃肠道外，临了连菊花也不会放过，这就是为啥便便已经奔流而去，菊花还会火辣辣的原因。
如果菊花周处粘膜经常受刺激，就会诱发痔疮，或是导致痔疮症状恶化。另外，酒、生姜、蒜头等刺激性食物与吃辣的后果是一样的哦。如果正在犯痔疮，这些东西就别吃了。
? 多吃高纤维的食物可以促进排便，如芹菜、韭菜、菠菜等。
? 吃饭要定时定量，吃八分饱即可，不要暴饮暴食。一旦肠胃道功能紊乱，也容易引起便秘，进而诱发痔疮。
★ 3、长时间保持一个动作（坐着、站着、躺着）（+1分）
麻将爱好者、司机、互联网从业者（呵呵小编膝盖一痛）等都是痔疮的高发人群，原因只有一个：连续几个小时保持同样的姿势。菊花处的血管丰富、血管壁薄、弹性好。长时间一个动作，血管很容易扩张，形成痔疮。
? 工作时，每小时起身活动3-5分钟。让括约肌处的静脉血液循环恢复恢复，可以有效减少痔疮的发病率。没事儿的时候多做做体育锻炼。
★ 4、不注意菊花卫生（+1分）
菊花是便便的必经之地，便便中有大量的细菌，如果不及时清理，这些细菌很容易攻击菊花。
? 保持菊花的清洁卫生，每天可以用温水清洗，勤换内裤。
★ 5、夜猫子（+1分）
夜猫子一族是患痔疮和便秘的主力军。晚上合理的休息有利于肠道更好的工作（吸收营养，排出废物），第二天便便才会畅通无阻。
? 不要熬夜，保证充足的睡眠，是躲避痔疮的最有效的法子。
听听痔疮怎么说：
（1分，你还有机会摆脱我！）
（2-3分，小心，我已经看上你家那片菊花地了！）
（3-5分，恭喜，不管你看不看见我，我都下决心安家了！）
痔疮作乱有预警
出血：痔疮的表现是无痛性出血（鲜红色血），痔疮合并肛裂时也会疼痛。
疼痛：痔可分为内痔、外痔和混合痔三类。一般来说，内痔患者不会感到疼痛，外痔患者则疼痛明显，混合痔患者也会感到疼痛。
脱垂：小的痔疮一般不疼，当它渐渐长大后，就想冒个头看看外面的世界，尴尬的卡在菊花处，压迫菊花里边的神经末梢，让人感觉疼。
瘙痒：每当痔疮冒头的时候，菊花没法收放自如，与痔疮间就产生一些缝隙，此时直肠里面分泌的黏液会跑到外边来刺激菊花，让人发痒。
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