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  • 李先生  【肛裂】

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马鞍山痔疮6字诀,不看真是太可惜了!

 

痔疮6字诀,不看真是太可惜了!


     痔疮虽非大病,但是痔疮严重时容易出现反复便血,拖延治疗或久治不愈,会导致病情加重,引发贫血、肛裂、肛瘘、脱肛、肠癌等。

1

  人们常说“病从口入”。控,即控制“入口”的意思。

       饮食上宜清淡为主,进补以滋阴养血为要。其次,可以多吃些富含维生素和膳食纤维的应季蔬菜瓜果,注意食物的新鲜卫生,夏季饮食尤忌辛辣刺激性、油腻厚重、性温热具有助阳伤阴之食物,如辣椒、大蒜、花椒、白酒、牛肉、羊肉、狗肉等。


2

  养成有规律的排便习惯,最好能够做到一天一便。同时,还要注意排便是否通畅,如出现大便干燥、排便困难或者腹泻等情况时,就要注意及时调整。

       大便干燥,排便困难时,要多喝水,要多吃些蔬菜水果,也可以通过蜂蜜、香蕉来帮助润肠;如出现腹泻,在治愈腹泻的同时,要注意饮食卫生和营养均衡,注意防治腹泻后容易出现的便秘。


3

  预防痔疮,或防治痔疮复发,应注意保持肛门清洁和干爽。

      日常排便后可用温水反复清洗,残留在肛门和肛毛上的粪便,防止细菌滋生。对于痔疮易复发的患者,还可以进行温水坐浴,帮助促进血液循环,加速痔疮恢复。

4

  对于经常便秘的患者,还应注意调理好肠胃,如脾虚胃热、肠热型胃病胃不适患者,应到正规的医院进行辨证施治。尤其是肠热患者,容易导致痔疮出血,需要及时调理,避免长时间便血造成缺铁性贫血。

5

  适量运动,不仅能增加肠胃动力,减少便秘,还能改善肛门部位血液循环,减少和减轻痔疮发病几率。

       除此之外,有些需要长时间坐立的人士,医生推荐多做提肛运动。提肛运动,即肛门收缩运动,利用括约肌的一放一缩,改善肛门与直肠的血液循环,减少痔静脉的淤血扩展,从而起到预防痔疮和帮助痔疮恢复的作用。


6

  痔疮反复发作、便血等情况严重的患者,尤其是中老年患者,应每隔半年或一年时间,到专业的肛肠医院进行检查一次。医生可以通过检查观察到患者的痔核大小、位置、形状、表面黏膜色泽、糜烂、出血、纤维化等情况,根据检查进行合理的治疗。


温 馨 提 示

     马鞍山肛肠医院专家提醒大家,在生活中一定要注意肠道健康,如果有以上症状持续出现时,建议患者到正规的肛肠医院做肠镜检查。





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