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马鞍山什么血型容易得什么样的病,健康的血型居

 

什么血型容易得什么样的病,健康的血型居然是它!

日常有很多人喜欢用血型来判断运势或性格以做消遣,虽然预测结果不一定准确,但其实血型的优势并不在与“算命”,而是在于“算健康”——预测疾病!


ABO血型中有A型、B型、O型和AB型四种,这是人类最常见的。在临床治疗中,有医生发现:不同的血型与疾病有着一定的关联性。点击蓝字了解更多:你的血型决定你的病 


血型密码

O型血:新陈代谢旺盛,要控制自己的情绪。


O型人有强劲的生命力,喜怒分明、个性率直,可是过度的疲劳会慢慢的损耗健康,所以请务必试着让自己沉稳温和一点,控制火暴性格,不然你容易把自己“气出病”。


健康优势:

O型血的人具有很强的自身免疫功能和抵抗力,能够很好地保护身体不受各种疾病和病毒的侵袭。


一项调查结果显示,虽然在日常生活中O型血的人“小病不断”,但是在各种血型中,其平均寿命明显较长。


健康劣势:

  • 血液比较稀,不利于血液的凝固;

  • 甲状腺功能不稳定;

  • 胰岛素含量较其他血型来讲偏低;

  • 体内的胃酸含量较高;

  • 肾上腺素含量高,在高压状态下健康令人堪忧。


健康策略:

1、多吃瘦肉:O型血的人吸收能力很强,特别是高蛋白食物,比如肉类食物,其养分能在体内得到最好的吸收。但需要注意的是,肉类食物一定以瘦肉为主,少吃肥肉,以防止发胖。


2、保持睡眠规律:O型血的人都属于“养精蓄锐”型,所以睡眠规律对于他们来说非常重要,可以有效地降低亚健康的几率。


A型:忍耐力较强,但脑血管疾病发生率较高。


A型人身体较灵巧,耐受力较强,平时不常生病,但与脑血管疾病较有缘,尤其是脑梗塞病人,为各血型之首,这是因为A型血对血液黏稠度升高有较大的易感染性。


健康优势:

身体比较灵巧,耐受能力很强,所以平时不会经常受到疾病困扰,亚健康几率也会降低。


健康劣势:

  • 血液黏稠度在各种血型中最容易升高,易得脑梗塞;

  • 血小板黏附率明显高出正常对照组,易得偏头痛;

  • 末梢血管调节功能差,对冷刺激比较敏感;

  • 消化系统功能不强,胃酸含量低,比较缺少消化酶,消化系统疾病容易受损。


健康策略:

1、提高免疫力:A型血人的免疫力相对于其他血型的人来说比较弱。尤其在秋冬季,提高免疫力对于A型血人的健康至关重要。


2、多吃素食:A型血的人对植物性食物的代谢能力高,而对于动物性食物代谢就比较慢,所以多吃素食,减少肉食的摄入量,才能真正地增强免疫系统功能。


B型比其他血型更健康,但排异性更强。


B型人动作灵活性颇佳,创造力强,具有好胜心。相比之下,B型血的人是人群中最健康的人,需要提醒的是,B型血的人器官移植的排异率比其他血型的人高2倍,与疾病相关的死亡率高达28%,为A型血者的2倍、O型血者的4倍。


健康优势:

B型血的人具有强大的消化功能和适应能力,各种有益的营养物质差不多都能消化和吸收,无论是食用动物性食物,还是植物性食物,新陈代谢的速度都很快,效率也很高。


健康劣势:

  • 长期处在压力中,健康最容易亮起红灯;

  • 对流行性感冒病毒防卫能力最差;

  • 消化道容易受到细菌感染,容易腹泻、痢疾;


健康策略:

多吃羊肉:B型血的人一般都能很好地消化吸收动物蛋白质。羊肉对B型血的人是非常有好处的,它可以增强免疫系统功能。不仅如此,适当补充含镁的食物。比如松子、榛子、龙眼等,都可以增强免疫系统功能。




AB型:反应比较敏捷,患哮喘比例最高。


AB型人个性较冷静沉着,神经反应也较敏捷,但在所有血型中,AB型血的人患过敏性哮喘的比例最高,因此要格外注意过敏性疾病。


健康优势:

AB型血是地球上最晚出现的血型,但人数在不断增加着,由此可见AB型血的人适应能力很强。而且,它同时含有A型和B型两种抗原,在某种程度上讲,拥有A型血和B型血的双重优点。


健康劣势:

  • 胃酸的含量比较低,容易消化不良;

  • 外界环境中的细菌易随吸气进入呼吸道及肺部,;

  • 胆固醇含量相对较高,血脂也容易升高,易得心脏病;


健康策略:

1、控制体重:降低体内胆固醇、减重是很多AB型血的人所要面临的问题。


2、远离烟酒:在平日的生活中,烟、酒对于呼吸道的刺激,在AB型血的人中危害最大,所以要严格控制。


3、少吃过敏性食物:一切过敏性食物都要谨慎食用,比如鱼、虾、巧克力、羊肉等。

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