近日，美国加利福尼亚州癌症预防机构博士思嘉特·戈麦斯及其团队进行了一项研究，他们提取了大量的数据，研究2000~2009年间40万名男性癌症患者和40万名女性癌症患者的情况，发现已婚的癌症患者更容易康复。

癌症患者因病痛和大量使用药物而情绪起伏不定，痛苦的治疗过程更让患者产生焦虑、抑郁甚至恐惧等负面情绪。

夫妻之间，患病一方如果能把内心想法真实地表达出来，另一方静静聆听，设身处地地为患者着想，能有效抚平患者的不安情绪，让患者有信心继续治疗。

围绕着“柴米油盐酱醋茶”，夫妻双方不可避免地因为鸡毛蒜皮的小事产生分歧，发生争吵。尤其当一方患上了癌症，病情反复会让彼此的负面情绪相互传染。

很多婚姻幸福的夫妻在解决冲突时都有个共同点：慢一点发脾气，快一点原谅对方。夫妻是最了解对方脾气秉性的人，发生矛盾时要控制自己的脾气，给对方和自己一段时间冷静。

在父母幸福婚姻中成长的孩子，内心往往充满爱和温暖，知道感恩、懂得回报。当父亲或母亲患上癌症，子女的悉心照料和耐心陪护能从心理上减轻患者的痛苦，让患者以积极心态对抗病魔。

专家表示，处在幸福婚姻中的双方一般都有积极心态，良好的心理状况对健康大有裨益。

睡眠是影响人体内分泌系统的重要因素，婚姻有助舒缓压力、平稳情绪、缓解失眠。

如果人体内分泌长期处于紊乱状态，免疫功能会受到影响，肿瘤等重大疾病就会乘虚而入；相反，充足的睡眠和正面的情绪有利于保持内分泌的平衡。

美国北卡罗来纳州维克森林大学社会学教授罗宾·西蒙研究发现，女性更容易因为心情忧伤患上抑郁症，但已婚女性患上抑郁症的可能性明显降低。

婚姻美满的夫妻，心情愉悦的几率大大增加，患焦虑、抑郁等心理疾病的风险相对较低。

不良生活习惯是很多慢性病的诱因，比如高油高脂饮食易导致高血压、糖尿病、心脑血管疾病，暴饮暴食会诱发肠胃疾病。

有责任感的夫妻会自觉摒弃不健康的饮食方式和作息习惯，并督促对方也建立科学合理的生活习惯。

幸福的婚姻，也是增进夫妻感情、提升双方获得感和幸福感的前提。想要提高婚姻的幸福感，有3大实用的秘诀。

夫妻朝夕相处，彼此的生活习惯相互影响，甚至慢慢趋同。一个人要改变多年形成的习惯是个艰巨的任务，比如要戒掉抽烟酗酒，不仅需要个人的巨大决心和勇气，更需要配偶的支持和鼓励。

学会换位思考，肯定对方的每个点滴改变，分享心得。当遇到阻力时，夫妻间需要共同努力，相互监督执行。

运动时人体会分泌多巴胺，这种化学物会使人产生愉悦的心情，积极乐观的心态有助于抗击病魔。

夫妻可根据身体情况，选择双方都感兴趣的一两项运动，如散步、慢跑、跳舞等，长期坚持不但能增加夫妻间的默契，还加深感情。

高质量的陪伴，是一种对生活满腔热情的态度，是对健康的积极追求。

如一起看电影、读书，一起分享彼此的心得；闲暇时，共同旅行、运动，欣赏生活中的风景，提高身体素质等。

尤其当一方碰到困难、遭遇低谷、患上疾病时，另一方不离不弃，会让对方在精神上有强大依靠，全身心投入战斗。