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马鞍山胃寒、胃溃疡、酸胃,小偏方坚持用,养

 

胃寒、胃溃疡、酸胃,小偏方坚持用,养胃拒绝幽门螺旋杆菌

胃很重要,作用大,位置关键。把肾比喻成皇上,那它就是宰相。它负责把食物消化、吸收、再把残渣运走,排出,消化系统运转起来,虽说每个部位都不可或缺。



于是,胃寒的人,通常都是面黄肌瘦,身体瘦弱,一阵风就能吹走的感觉。这些人通常都比较虚弱,并不是他们不吃东西,因为他们的胃已经生病了,吸收营养的能力大大降低。所以,生活中,我们经常能遇到一些,怎么吃都吃不胖的人。而且他们还以吃不胖为荣,别羡慕他们,没准他们就是胃寒了。


胃寒的由来,与个人的饮食习惯和病因息息相关。饮食不节制,冷热通吃,上一碗还是热的,下一碗就到冷的。冷热相交的饮食方式,也会造成胃寒。再加上吃饭时间不按时,这餐吃很多,下一餐吃很少,长期保持的话,都会造成胃寒。


中医认为:胃损阳虚,腹部时常受凉、不得暖,感到有寒邪之气,导致阴寒凝滞胃腑。以上几点正式在中医的角度,阐述胃寒的症状。如果自己有一些这样的症状,那就得注意了,大体上可以归纳为胃寒。


车要保养,人也如此,胃更是如此。不养胃,迟早有问题。去医院走一圈就知道,消化科和照胃镜的诊室,有多少个病人在外面等着进去被折磨。


胃寒,就必须要先暖胃,戒掉那些不好的饮食习惯和生活作风。平时还得注意养胃,只有这样才能避免胃寒进一步恶化。


长白山丁香茶


丁香茶别看它是茶,却与一般的绿茶不同。它是暖胃养胃的好手,其通气滞、温中散寒,止呕。其中以长白山丁香茶最好。与白术、砂仁等同用,治脾胃虚寒之吐泻、食少,如丁香散。无疑,能养胃暖胃的茶,就只有长白山丁香茶。其余的绿茶喝起来对胃寒的人,都是有害无益。


5克长白山丁香茶,泡水喝,一天两次,对养胃和改善胃寒有很大帮助。


养胃粥


自古以来,粥就带有养胃功能。用肉做粥,这样做不仅能趋寒,还能补充营养,再撒上一些胡椒粉,对胃寒的人,就更好了。


羊肉粥、牛肉粥等,这些都是很好的选择。当然了,有些人不喜欢吃肉,也可以用素食做粥,比如山药粥、胡萝卜粥、南瓜粥、小米粥也能达到健胃效果。


三餐规律


定时定量,这个是最好的饮食习惯:胃寒很大部分原因,是自己一直有饮食不规律的习惯,或暴饮暴食,美其名曰,心气不好,就像吃多点。同时,早餐一定要吃。杜绝坏习惯,才能保持健康的身体。

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