胃病患者的三大纪律八项注意！

治疗胃病 三大纪律

01、选对药

目前治疗胃溃疡和十二指肠溃疡的药物，主要有四大类，即

（1）抑酸剂和制酸剂。这类药物有奥美拉唑（洛赛克）、雷尼替丁、法莫替丁、西米替丁、罗沙替丁、尼扎替丁、恩前列素、氧化镁和胃舒平等。

（2）抗幽门螺杆菌药物。如胶态次枸橼酸铋（德诺）、克拉霉素、阿莫西林、甲硝唑和呋喃唑酮等。

（3）黏膜保护剂，如麦滋林S颗粒、硫糖铝、胃必治、乐得胃、复方丙谷胺、米索前列醇（喜克溃）和生胃酮等。

（4）促胃肠动力药，如胃复安、吗丁啉、西沙比利等。

02、用药要按疗程服用

有的胃病患者用药一段时间后，感觉症状减轻就立即停药，其实，胃病只是在往愈合方向发展，还没完全痊愈。此时停药，症状会反复或加重。尤其是根除幽门螺旋杆菌时，如不按医嘱服够剂量和疗程，很易造成杀菌失败，而且还会造成细菌耐药，更难根除。

03、三分治七分养

俗话说，胃病“三分治，七分养”。治胃+养胃，就是强调良好的饮食习惯，忌食生冷酸辣烟酒等。

治疗胃病 八项注意

01饮食要规律、卫生

进餐有时过早，有时过晚，可口的就吃得多，不可口的就吃得少，或任意吃冷食、零食，使胃肠的工作量紧一阵、松一阵，这就容易造成胃肠病。饮食不卫生，腐败的食物吃了容易中毒。因此，选择食物，要注意新鲜、清洁，进食有规律，是防止胃肠病的首要问题。

02口味要清淡

要保持胃肠的冲和之气，就得常吃些素食淡饭，适当辅佐一些肉类肥甘食品。胃病患者的饮食应以温软淡素为宜，做到少吃多餐、定时定量，使胃中经常有食物中和胃酸，防止胃酸侵蚀胃黏膜和溃疡面。进食时要细嚼慢咽，不吃生冷，并戒除，以防刺激胃黏膜，促使溃疡恶化和复发。

03衣被要保暖

要随气候的变化，适时增减衣服，夜间睡觉时要盖好被子，以防腹部着凉而导致胃病发作。

04避免刺激

不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

05细嚼慢咽

以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。

06安心静养

要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而阻碍胃病的康复。

07运动健养

肠病患者要结合自己的症状，保证适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。另外，运动不仅仅可以防止胃病的复发，而且，还能防止肥胖病的产生。

08忌嘴保养

胃病患者要记得忌嘴，不要吃过冷、过烫、过硬、过辣、过黏的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃黏膜而致病情恶化。

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