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马鞍山胃病患者的三大纪律八项注意!

 

胃病患者的三大纪律八项注意!

治疗胃病 三大纪律

01、选对药

目前治疗胃溃疡和十二指肠溃疡的药物,主要有四大类,即

(1)抑酸剂和制酸剂。这类药物有奥美拉唑(洛赛克)、雷尼替丁、法莫替丁、西米替丁、罗沙替丁、尼扎替丁、恩前列素、氧化镁和胃舒平等。

(2)抗幽门螺杆菌药物。如胶态次枸橼酸铋(德诺)、克拉霉素、阿莫西林、甲硝唑和呋喃唑酮等。

(3)黏膜保护剂,如麦滋林S颗粒、硫糖铝、胃必治、乐得胃、复方丙谷胺、米索前列醇(喜克溃)和生胃酮等。

(4)促胃肠动力药,如胃复安、吗丁啉、西沙比利等。

02、用药要按疗程服用

有的胃病患者用药一段时间后,感觉症状减轻就立即停药,其实,胃病只是在往愈合方向发展,还没完全痊愈。此时停药,症状会反复或加重。尤其是根除幽门螺旋杆菌时,如不按医嘱服够剂量和疗程,很易造成杀菌失败,而且还会造成细菌耐药,更难根除。

03、三分治七分养

俗话说,胃病“三分治,七分养”。治胃+养胃,就是强调良好的饮食习惯,忌食生冷酸辣烟酒等。


治疗胃病 八项注意

01饮食要规律、卫生

进餐有时过早,有时过晚,可口的就吃得多,不可口的就吃得少,或任意吃冷食、零食,使胃肠的工作量紧一阵、松一阵,这就容易造成胃肠病。饮食不卫生,腐败的食物吃了容易中毒。因此,选择食物,要注意新鲜、清洁,进食有规律,是防止胃肠病的首要问题。

02口味要清淡

要保持胃肠的冲和之气,就得常吃些素食淡饭,适当辅佐一些肉类肥甘食品。胃病患者的饮食应以温软淡素为宜,做到少吃多餐、定时定量,使胃中经常有食物中和胃酸,防止胃酸侵蚀胃黏膜和溃疡面。进食时要细嚼慢咽,不吃生冷,并戒除,以防刺激胃黏膜,促使溃疡恶化和复发。

03衣被要保暖

要随气候的变化,适时增减衣服,夜间睡觉时要盖好被子,以防腹部着凉而导致胃病发作。


04避免刺激

不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

05细嚼慢咽


以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。

06安心静养

要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而阻碍胃病的康复。

07运动健养


肠病患者要结合自己的症状,保证适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。另外,运动不仅仅可以防止胃病的复发,而且,还能防止肥胖病的产生。

08忌嘴保养

胃病患者要记得忌嘴,不要吃过冷、过烫、过硬、过辣、过黏的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃黏膜而致病情恶化。


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