肛裂顾名思义就是肛门裂开了，很多人对于这个事情很不以为意。那裂开了不是等过几天愈合了就好了吗？其实不是的，在发生肛裂之后，是非常疼痛的，会给患者的正常生活带来不小的影响。

肛裂是怎么发生的呢？

简单来说出现肛裂就是因为肛门的括约肌压力增加，超过了它可以承受的正常范围，会导致括约肌出现持续的痉挛，而在这个时候你的肛门就被你撑破了。而当括约肌持续痉挛的时候，你的裂口是处于缺血状态的，这样一来创口就很难愈合，这就是为什么发生肛裂之后很难恢复的原因，会出现持久的疼痛。

肛裂有什么症状呢？

疼痛是一个肛裂的主要症状，会表现出剧烈的疼痛感，并且会持续的加重。一般会在数小时之后自行缓解，在排便的时候会出现疼痛感，下蹲、剧烈的喷嚏都可能会引起间歇性的疼痛感。

因为裂口的亏坡面或者是肛门腺体内所流出的分泌物，会刺激到肛门边缘的皮肤。引起肛门出现湿疹，这样一来就会导致肛门出现瘙痒。患者会感觉自己的肛门一直处于很潮湿的状态下，并且皮肤上会伴有浅裂口或者是皮损存在。

肛裂的患者在排便的时候，粪便是会摩擦到裂口的，这样一来会导致裂口出血，一般这种出血都不会太多。一般来说会在粪便上出现一些血丝，或者是在排完便之后出现血液点滴的情况。

很多肛裂的患者在发生肛裂之前就会有便秘，在患上肛裂之后因为惧怕疼痛感使得便秘更加的严重。然后又持续的便秘，便秘让肛裂更加严重，形成一个恶性循环。

如何去预防肛裂的发生呢？

1、在生活中要保持大便的通畅，让自己养成定期排便的好习惯。在有发现大便干燥很难排出的时候，不要强行排便，可以使用开塞露去灌肠之后再进行排便。

2、对于一些会引起肛裂的疾病，如溃疡性结肠炎，要积极的去治疗，如果治疗不及时的话，是很容易会引起肛裂的。

3、日常要尽量不喝酒，对于一些辛辣刺激的食物要尽量少吃。除此之外，在生活中要少吃一些精加工的食物。粗粮以及新鲜的水果蔬菜要摄入足够的量，这些食物内含有的粗纤维含量很高，可以促进排便。

4、对于肛管皮肤损伤的人群，一定要及时的去进行治疗，以免治疗不及时出现感染而导致肛裂的发生。

5、在进行肛门指检的时候，不要太过暴力，动作要轻柔，以免损伤到肛管