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马鞍山肛肠讲座几大恶习容易造成大便困难

 

【肛肠讲座】几大恶习容易造成大便困难





  对于健康人来说,如厕是一种爽快的事情;但是,对于有大便困难的人,那就是一种折磨。大便困难最常见的原因就是便秘,其症状就是排便次数少、粪便坚硬。马鞍山肛肠医院肛肠专家解析,便秘首先要找出病因,根据病因,由于便秘可以分为功能性和器质性两种,器质性便秘即是被疾病引起的便秘,无痛电子肠镜可以准确检查引起便秘的肠道疾病,后即可对症治疗。


  造成大便困难的几大恶习:


  1、坐姿大便。蹲姿从来都是人类排便最为自然的方式。抽水马桶是现代西方文明的产物,同时,也带来了一系列的卫生问题和肠道健康疾病。


  2、如厕看书或看报纸。如厕时“一心二用”会使大脑皮质对排便动作产生影响,从而抑制排便。时间久了,就会使直肠对粪便的压力刺激渐渐失去正常的敏感性,造成粪便在大肠内停留过久,粪便变得干燥而使排便困难。


  3、急了才往厕所跑。都说要养成每天上厕所的习惯,可大多数人却是有了明显感觉后再上厕所,更有甚者,因为工作忙碌等原因,忍着不去厕所。而粪便和尿液中存在的有毒物质长时间停留在体内,会被人体吸收,同时不良排便习惯也是引发便秘的主要原因。


  4、上厕所吸烟。厕所空气中的氨含量很高,吸烟时一般吸气要加深,这就会增加氨的吸入量。氨是一种难闻的气体,进入体内的氨增加后,上呼吸道受到刺激加重,防御能力降低,很容易罹患呼吸道慢性疾病。


  通过专家的讲解,我们对导致大便困难的一些恶习有了一定的了解,希望广大朋友有则改之无则加勉。马鞍山肛肠医院在此提醒大家:大便困难的危害大,一旦出现明显的症状,要及时到医院查明病因,对症治疗,早日摆脱疾病的困扰。


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